空姐的职业是具有诱人外观的代名词, 友好的个性, 当然 理想身高. 但如果你有呢？ 身高不够但想当空姐? 还有希望吗?
答案: 的, 仍有希望!
在本文中, infopromugari.com 将详细讨论即使您不够高也能成为一名空乘人员的机会, 以及你如何能够 自然地改善身体姿势 拥有正确的培训计划，包括来自 Aeronef学院.
成为空姐的身高要求
每个航空公司都有自己的身高标准. 但总的来说, 这是通常使用的最低标准:
- 女士: 158–160厘米
- 男人: 168–170 厘米
这个标准并不是没有道理的. 空乘人员需要到达上层客舱, 处理旅客行李, 并在有限的空间内灵活移动.
但, 你现在的身高怎么样？ 低于标准? 例如 155 厘米? 不要立即放弃!
身高不够也可以当空姐?
答案取决于:
- 还缺到什么程度呢？?
如果你只比标准差1-2厘米, 还是有很多航空公司提供宽容, 尤其是如果你在其他方面表现出色: 英语, 外貌, 性格, 和沟通技巧. - 你还在成长吗？?
如果您年龄在 17-20 岁, 通过锻炼身高还是有可能增加的, 营养, 并得到足够的休息. - 你想尝试改善你的姿势吗?
许多人仅仅通过以下方法就可以将身高增加2-5厘米 游泳和健身常规, 尤其是上半身和核心的伸展练习.
低高度解决方案: 训练 & 合适的环境
✅ 游泳
这个练习对于改善体态非常有效, 强化脊柱, 并帮助成长. 经常游泳30-60分钟可以改善体型并提供自然的身高效果.
✅ 健身和伸展运动
引体向上等练习, 吊杆, 瑜伽, 普拉提, 脊柱伸展运动可以帮助矫正姿势并增加几厘米的身高.
✅ 饮食 & 良好的睡眠
多吃富含蛋白质的食物, 钙, 和维生素D。, 并获得充足的睡眠 (至少 7-8 小时) 在成长过程中非常重要.
Aeronef学院: 适合身高较低的人的最佳解决方案
如果你真的想成为 空中小姐, 选择那所学校 不只是教授理论, 但是也 提供身体和精神支持 发展. 最好的选择之一是 Aeronef学院.
为什么AerOnef学院?
🏊 每天免费游泳池
作为姿势和健身改善计划的一部分，您可以随时游泳. 这对于改善身体姿势和自然增加身高非常有用.
🏋️每天免费健身房
您可以免费使用完整的健身设施. Aeronef 教练将帮助您制定特殊的锻炼计划来改善姿势, 力量, 和耐力.
📚专业课程
综合培训包括安全, 款待, 航空英语, 急救, 和个人发展.
🤝 职业支持 & 就业安置
Aeronef 与国内外航空公司都有合作，并且拥有随时帮助您就业的职业团队.
🌟 校友经历
许多 Aeronef 校友最初因为身高而缺乏自信, 现在她已经成功成为一家知名航空公司的一名出色的空姐. 这清楚地证明努力永远不会背叛结果.
真实故事: 仅高度 157 厘米, 但通过了选拔!
Aeronef 学院校友之一, 丁达, 尽管他个子不高，但还是成功地被一家国内航空公司录取了 157 厘米. 成功的关键?
“自从加入 Aeronef 以来，我一直勤奋地游泳和参加健身房. 那里的教练帮助我改善了姿势. 我的身高增加了 2 厘米深 3 月!透明
结论
如果你有 不够高但想成为 空中小姐, 不要灰心. 凭借坚强的决心, 日常锻炼, 以及来自正确地方的指导，例如 Aeronef学院, 你仍然可以实现你翱翔天际的梦想.
🌟 立即开始您的 Aeronef 学院之旅!
Aeronef 学院目前正在开放注册. 名额有限，抓紧时间在截止前报名.
