你有没有想过, “为什么如果您想成为空姐，必须很高?“继续突然不高兴，因为您几乎感觉到自己的身高? 哇, 不要急于不安全, 好朋友! 在本文中, 我们将完成问题 空姐的高要求, 包括逻辑原因, 什么是标准, 和那些紧紧但仍然想成为客舱工作人员的技巧. 准备好? 罢工!

1. 成为空姐为什么身高很重要?

边界, 在讨论数字之前, 让我们首先讨论原因. 这些高条件中的许多只是美学 - 它们在机舱中被惊呆了. 然而, 主要原因更多是功能和安全性, 你知道. 这是一些原因:

✈️访问顶部车厢

想象您正在处理机舱, 然后，顶部有一个非常大的手提箱 (顶部垃圾箱). 不, 如果你不高, 您可能很难到达, 特别是如果湍流是正确的. 空姐必须保持警惕, 坐着, 并且可以到达顶部隔间而无需攀登或等待帮助.

🔥首先安全!

在紧急情况下, 空中小姐 是第一个拥有客舱并帮助撤离的乘客. 高度足以使他们的动作更加高效, 特别是在打开紧急出口时, 塔里克滑梯, 或指导乘客从飞机上.

💼公司制服和形象

让我们成为现实, 航空公司还考虑外观. 特殊设计的制服通常适合某些姿势. 除此之外, 空姐是 “脸” 公司. 他们希望空姐看起来很专业, 整洁的, 优雅 - 通常与比例高度和谐相处.

2. 所以, 空姐的高度状况如何?

好吧，这是期待已久的: 空姐的高度状况如何?

根据航空公司和国家，答案可能有所不同. 但, 一般来说, 以下是 空姐高标准 经常使用:

航空公司	最低高空空姐
印度尼西亚加鲁达	158 厘米 - 172 厘米
狮子空气	158 厘米 - 170 厘米
水蜡染	160 厘米向上
Citilink	158 厘米向上
亚洲航空	157 厘米向上
阿联酋	160 厘米向上 + 到达测试 212 厘米
卡塔尔航空公司	160 厘米向上 + 到达测试 212 厘米
新加坡航空公司	158 厘米向上

所以可以看到, 神圣的数字是 大约157-160厘米 最低. 但是有些人穿着 “到达测试”, 这意味着您必须能够达到一定的高度 (通常 212 厘米) 赤脚. 该覆盖范围测试对于国际航空公司非常重要.

3. 我只是 155 厘米, 怎么样?

冷静的, GAES. 不要灰心. 尽管空姐的平均状况为157-160厘米, 并不意味着您立即被越过世界 航班. 您可以尝试几种选择:

🛫在高最低航空公司中注册

尝试找出对高问题不太严格的航空公司. 有时, 他们以灵活的规定开放空缺, 特别是如果您还有其他优势，例如外语, 有吸引力的外观, 或好的邦特态度.

🧘‍♀️尝试将身体姿势升级

许多人也没有意识到姿势不是直立的. 尝试跟随伸展运动或瑜伽可以帮助您看起来更高. 也许没有添加 10 厘米, 但这可以使您在测试时看起来更加成比例和自信.

🎯fokus ke接触测试

如果您的身高可以通过接触测试 155 厘米, 一些航空公司仍会考虑. 所以练习达到这一点 212 厘米. 可以在房子墙上使用一条线练习，同时稍微tip脚.

4. 只是高? 相同的体重如何?

好问题! 除了高, 体重也是重要的状况. 但是冷静下来, 不要像模型一样瘦. 这很重要 您的体重与高度成正比, 别名理想.

通常使用航空公司 BMI公式 (体重指数) 检查您的身体是否理想. 公式:

PlaintextcopyeditBMI = Berat Badan (kg) / (Tinggi (m) x Tinggi (m))

样本:

• 你很高 160 厘米 (1,6 m), 重的 50 公斤.
• BMI = 50 / (1,6 x 1,6) = 19,5 (这是正常的!)

正常的BMI在之间 18,5 - 24,9. 如果您不在此范围之外, 可能建议减轻或增加体重.

5. 高度已进入, 还应该准备什么?

不, 如果您很高，则符合要求, 并不意味着自动立即成为空姐. 您还应该准备一些重要的事情:

✨有趣而干净的外观

您不必像韩国艺术家那样美丽. 重要的是你的外观干净, 整洁的, 和专业. 头发排列, 干净的指甲, 健康的皮肤, 那个友好的微笑确实变成了加点.

🗣️沟通技巧

你必须能够清楚地说, 有礼貌的, 和自信. 可以说英语是一个很大的附加值, 特别是如果您想在国际航空公司工作.

🧠航空的基本知识

您还必须知道基本航班. 无需记住所有条款, 但是了解安全程序, 空姐分配, 您在飞机上的角色是强制性的.

💪精神 & 强大的身体

在飞机上工作并不总是迷人的, GAES. 有时必须在压力下工作, 面对挑剔的乘客, 甚至紧急. 因此，您需要健康的心态.

6. 关于仍在ABG的高度上升的提示

对于那些仍然15-18岁并且想成为空姐的人，但您不合适, 仍然有巨大的希望! 这是提示:

🥛喝牛奶 & 吃营养的食物

不仅适合孩子, 牛奶和健康食品对生长也很重要. 专注于蛋白质, 钙, 和维生素D。.

🛌睡足够了

睡眠时间是您身体成长最佳的时间. 每天至少睡7-9个小时, 并避免每天晚上熬夜.

🏀勤奋运动

尝试像篮球一样有助于高度的运动, 游泳, 跳过, 或瑜伽. 这可以帮助您的骨头更强壮，并且您的姿势更直立.

🧍‍♀️保持姿势

坐直, 直立的道路, 不要弯曲. 好的姿势可以帮助您看起来更高和成比例.

7. 关于空姐和身高的有趣事实

让我更热情, 让我们看看一些有趣的事实 空姐的高要求 你可能不知道:

• 💼在某些国家, 空姐的高条件 (男性空姐) 可以高于空姐, 例如最小 170 厘米.
• 🌍在欧洲和美国, 有些航空公司只要通过触及测试和比例外观，就会更灵活.
• 🎓许多空姐学校已经接受了特殊培训，因此您可以通过触及测试, 包括姿势练习和伸展模拟.

8. 如果您的身高失败了怎么办?

您可能已经尝试了所有的方式，但是您不会加起来. 伤心? 合理的. 但是生活不止于此, 好朋友!

🚁尝试在航空界的另一个立场

不仅在航空界工作的空姐. 还有另一个很酷的位置，不需要高, 皮艇:

• 地面人员
• 机场客户服务
• 票务官
• 飞行运营官

🎤成为航空界的影响者

您可以对航空世界制作教育内容, 在机场工作, 提示采访, 还有其他. 谁知道你可以成为他人的灵感.

🏫加入空姐进行咨询

空姐学校通常有一个顾问或选择团队，可以帮助您是否值得. 他们可以清楚地了解您的机会.

9. 结论: 不要劣等, 在梦想之后!

边界, 所以我们今天学到的东西?

• 高条件 空中小姐 平均之间 157–160厘米及以上, 取决于航空公司.
• 出于安全原因，高很重要, 到达测试, 和工作效率.
• 如果您不合适, 仍然有追逐运动的方法, 保持姿势, 或找到更灵活的航空公司.
• 飞行世界非常广泛. 如果一扇门关闭, 其他门可以打开.

这很重要, 不要放弃，继续尝试成为您最好的版本. 高度很重要, 但是态度, 技能, 而你的精神更具决定性.

奖金: 清单准备成为空姐🚀

✅高身体高度 (或通过接触测试)
✅理想的重量
✅干净专业的外观
✅可以有礼貌，自信地交流
✅身体健康和强壮
✅有钢铁心态
✅有一个巨大的梦想和坚定的决心

10. 为那些想认真对待空姐的人的建议: Yuk, 加入Aeronef Academy! 🎓✈️

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