如果您真的真的与空姐世界有关，并且在工作时梦想着在世界各地飞行, 你可能会问问题: “当空姐需要多高？?” 不, 您正在阅读正确的文章! 这里, 我们将从A到Z彻底探讨空乘人员的高标准, 附有提示, 有趣的事实, 以及常见问题解答.

为什么身高对空乘人员很重要?

在我们讨论数字之前, 我们先来聊聊为什么身高是一回事 术语 这足以被认为是一名空姐. 这不仅仅是“看起来优雅和有吸引力”。, 但背后有逻辑和技术原因.

1. 到达机舱隔间

尝试想象您坐在飞机上，需要上层客舱的东西. 谁来帮忙？? 是的, 空中小姐. 不, 乘客头顶上方的储物格相当高, 而空姐的工作就是帮助轻松打开和关闭储物柜. 所以, 足够的高度确实有助于他们更高效、更快速地工作.

2. 安全系数

如果飞机上发生紧急情况, 空乘人员在第一线帮助疏散. 他们必须能够快速行动, 警报, 并能够到达有时位于高处或狭窄位置的安全设备. 所以, 从航空安全角度来看，高度也是一个重要的考虑因素.

3. 专业外观

虽然这是主观的, 然而，在航空界，比例高度通常被认为是支持专业和优雅的外观. 许多航空公司希望他们的空乘人员看起来得体, 准备工作, 和权威的. 不, 身体姿势也是要考虑的一个方面.

印度尼西亚对空乘人员的高标准是什么？?

不, 现在我们进入了这一切的核心: 其实，印尼空姐的高标准是怎样的呢？? 根据航空公司的不同，答案可能略有不同, 但总的来说, 这是一个粗略的想法:

航空公司	最低高空空姐	理想体重	信息
印度尼西亚加鲁达	160 厘米	比例	迷人的脸, 没有眼镜
Citilink	158 厘米	比例	不是色盲, 没有眼镜
狮子空气	158 厘米	比例	可以使用柔光镜
水蜡染	160 厘米	比例	清洁皮肤, 没有严重的痤疮
印度尼西亚亚洲航空	157 厘米	比例	积极的, 交流
水灯	160 厘米	比例	没有明显的纹身
超级气喷射	158 厘米	比例	拥有青春的朝气和自信

所以我们可以得出结论, 空姐高标准 平均值为 157–160厘米. 脸, 这很高 最低限度. 这意味着, 如果你比那个高, 实际上是一个加号!

如果我不够高怎么办?

埃茨, 暂时不要灰心! 也有很多人一开始觉得自己身高不理想，最后却过了 空中小姐. NIH, 有几件事你可以做:

1. 尝试拉伸 & 姿势练习

说真的，你知道, 勤奋伸展可以帮助你在姿势上“增高”. 不一定是这样 5 厘米高, 但它可以让你的身体变得更直更长. Coba deh yoga, 普拉提, atau berenang—semua ini bagus banget buat bikin postur kamu makin oke.

2. 仔细检查您的身高测量值

Kadang kita suka salah ukur atau terlalu mengira-ngira. Saran aku, coba ukur tinggi badan kamu di pagi hari. Yes, pagi hari! Karena saat tidur tulang belakang kita melurus dan bisa bikin kamu keliatan sedikit lebih tinggi (sekitar 1 厘米). Pakai alat ukur yang akurat ya.

3. 专注于其他优势

Tinggi badan itu cuma satu dari sekian banyak kriteria. Kalau kamu punya skill komunikasi yang kece, attitude yang ramah, bahasa Inggris yang jago, dan penampilan menarik—itu semua bisa jadi poin tambahan. Banyak maskapai yang lebih nyari karakter dan kepribadian loh, bukan cuma angka di meteran tinggi badan.

身高与身高. 到达测试: 哪个更重要?

不, ini penting banget buat kamu tau. 多家航空公司, terutama yang internasional, udah mulai beralih dari sistem tinggi badan ke sistem 到达测试.

什么是触及测试?

前伸测试是一种到达测试，通常通过踮起脚尖站立来完成，并且必须能够到达墙壁上的某个点 (通常约为 210–212 厘米). 所以即使你“只是”高 157 厘米, 但如果你的手臂很长并且你能达到那个点——你也可以逃脱惩罚!

使用到达测试的航空公司

• 卡塔尔航空公司
• 阿联酋
• 阿提哈德航空
• 酷航航空

甚至一些空乘学校也开始进行伸展测试练习，作为模拟选拔的一部分.

所以, 空姐的理想身高是多少？?

如果我们谈论身高 理想的 (不是最低限度), 通常专业空乘人员的范围都很高:

• 160–172 厘米 对女性来说
• 170–185 厘米 对于空乘人员 (家伙)

但又回来了, 理想是相对的. 最重要的是穿空姐制服可以显得比例匀称、舒服.

体重也必须确定吗？?

是的, 除了高水准的空乘人员, 还观察体重. 但通常看到的并不是确切的数字, 但 相称性.

空乘人员理想体重公式

你可以使用这个公式:

java复制编辑Berat Ideal = (Tinggi badan - 100) - (10% dari hasil pengurangan)

样本:

• 你很高 160 厘米
• 160 – 100 = 60
• 10% 从 60 = 6
• 所以, 你的理想体重= 60 – 6 = 54 公斤

只要你的体重还在范围内 5 该数字的千克, 通常情况下还是可以的，不是问题.

关于空乘人员身高的有趣事实

让我们的谈话不单调, 让我们来看看关于空姐身高的一些有趣的事实:

• 据记录，世界上最高的空姐身高超过 190 厘米. 但它仍然可以通过选择，因为它是比例和敏捷的.
• 很多东南亚空姐都低于这个身高 160 厘米, 但因为他们可以很好地达到 (感谢达到测试), 他们还是逃走了.
• 在日本和韩国, 空姐身高标准略低, 因为人口的平均身高也比欧洲或美洲矮.
• Ada pramugari yang berhasil lolos seleksi walau awalnya ditolak karena tinggi badannya kurang 1 cm—tapi dia gigih latihan postur dan akhirnya diterima di rekrutmen berikutnya!

即使你的身高平庸也能通过选拔的技巧

Kalau kamu merasa tinggi badan kamu masih nanggung, ini beberapa strategi cerdas yang bisa kamu terapin:

1. 最大化自我展示

• Gaya rambut: Pilih gaya yang bisa bikin kamu terlihat lebih tinggi.
• Sepatu: Saat tes, biasanya diminta tanpa alas kaki, tapi saat pelatihan dan kerja, sepatu hak bisa bantu banget.
• Postur tubuh: Berdiri tegak, bahu ke belakang, dagu sejajar mata. Ini bikin kamu kelihatan lebih tinggi dan percaya diri.

2. 投资额外技能

• Bahasa asing: Bisa bahasa Inggris, Jepang, Korea, 普通话? Nilai plus banget!
• 公开演讲: Coba ikut komunitas debat atau kelas MC.
• Senyum dan ekspresi wajah: Jangan remehkan nilai dari senyum yang tulus dan ekspresi yang hangat.

3. 空姐学校

Gabung ke sekolah pramugari bisa jadi pilihan jitu karena kamu bakal dibimbing langsung mulai dari grooming, latihan postur, sampai simulasi interview. Bahkan banyak sekolah pramugari punya link ke maskapai—jadi peluang kamu makin gede!

他们说: 高“帅”空姐的真实故事

“Aku tinggi 158 cm dan awalnya minder banget. Tapi ternyata saat ikut seleksi Citilink, mereka lebih liat ke kepribadian aku. Aku lolos dan sekarang udah terbang ke 12 国家!” – Alya, 24 年

“Awalnya tinggi badanku 155 厘米, tapi aku rajin stretching dan ikut pelatihan postur. Setahun kemudian aku coba lagi dan lolos di Super Air Jet!” – Dini, 21 年

身高并不代表一切, 但不要忽视它

所以, apakah tinggi badan penting buat jadi pramugari? 答案: iya, tapi bukan satu-satunya hal yang menentukan. Tinggi badan memang jadi salah satu syarat, terutama karena faktor teknis dan keselamatan. Tapi kamu juga harus ingat bahwa maskapai juga melihat banyak faktor lain kayak attitude, 外貌, 沟通技巧, 和个性.

Kalau tinggi kamu udah masuk standar, bagus! Tapi kalau belum, jangan langsung nyerah. Masih banyak cara buat ningkatin peluang kamu jadi bagian dari dunia aviasi yang glamor ini. 记住, mimpi itu gratis—tinggal kamu mau usaha atau enggak.

想成为一名空姐但不知道从哪里开始？? 尝试在 Aeronef Academy 注册!

边界, sekarang kamu udah tahu kan soal standar tinggi pramugari dan hal-hal penting lainnya. Tapi… tahu aja nggak cukup. 最重要的是 aksi. 不, buat kamu yang serius pengen jadi pramugari tapi bingung harus mulai dari mana, kamu wajib banget kenalan sama Aeronef学院.

为什么选择 Aeronef 学院？?

💙 Dibimbing dari Nol
Kamu nggak perlu khawatir soal background kamu. AerOnef, kamu akan dibimbing dari awal banget—mulai dari grooming, 沟通, 态度, sampai trik biar lolos interview maskapai. Semua diajarin!

🛫 Simulasi Dunia Nyata
Nggak cuma teori, di sini kamu juga bisa ngerasain gimana rasanya jadi pramugari beneran lewat simulasi kabin pesawat. Jadi pas nanti seleksi beneran, kamu udah siap mental dan skill-nya!

🤝 Jaringan Luas ke Dunia Aviasi
Aeronef punya koneksi ke berbagai maskapai dan info rekrutmen. Jadi kamu bisa dapet insider info dan kesempatan buat ikutan job fair atau open recruitment langsung.

🔥 Cocok Buat Kamu yang Serius Pengen Terbang
Kalau kamu punya semangat tinggi, attitude yang oke, dan kemauan belajar—Aeronef bakal jadi tempat terbaik buat wujudkan mimpi kamu jadi pramugari.

---

Yuk, jangan cuma mimpi terus! Saatnya wujudkan cita-cita kamu bareng Aeronef Academy. Siapa tahu, beberapa bulan lagi kamu udah pakai seragam pramugari dan siap terbang tinggi!