考えたことがありますか, 「なぜあなたが客室乗務員になりたいのなら、なぜ高くなければならない?「身長をかろうじて感じているので、突然動揺し続けます? ワウ, 急いでいないでください, ベスト! この記事で, 質問を完了します 客室乗務員の高い要件, 論理的な理由を含む, 標準は何ですか, そして、タイトだがまだキャビンの乗組員になりたい人のためのヒント. 準備ができて? ストライク!

1. 客室乗務員になるために高さが重要である理由?

境界, 番号を議論する前に, 最初に理由を議論しましょう. これらの高い条件の多くはただの美学です - それらはキャビンでun然としています. 一方, 主な理由は、機能と安全性の方が重要です, あなたが知っている. ここにいくつかの理由があります:

top室へのアクセス

キャビンに取り組んでいると想像してみてください, 次に、上部のコンパートメントに非常に大きなスーツケースがあります (オーバーヘッドビン). いや, あなたが高くない場合, 到達するのは難しいかもしれません, 特に乱流が正しい場合. 客室乗務員は警戒する必要があります, 土, そして、登ったり助けを待つことなく、トップコンパートメントに到達することができます.

🔥安全性!

緊急時, エアホステス キャビンを持って避難するのを助ける最初の乗客です. 動きをより効率的にするのに十分な高さ, 特に緊急出口を開くとき, タリックスライド, または飛行機から乗客を監督した.

corporateコーポレートユニフォームと画像

本物になりましょう, 航空会社は外観についても考えています. 通常、特別な設計されたユニフォームは、特定の姿勢に適しています. それに加えて, スチュワーデスはそうです “顔” 会社. Mereka pengen pramugarinya kelihatan profesional, きちんとした, dan elegan—dan itu biasanya selaras sama tinggi badan yang proporsional.

2. それで, 客室乗務員の高い状態は何ですか?

Nah ini dia yang ditunggu-tunggu: berapa sih syarat tinggi pramugari?

Jawabannya bisa beda-beda tergantung maskapai dan negara. しかし, secara umum, berikut ini adalah standar tinggi pramugari yang sering dipakai:

Maskapai	Tinggi Minimum Pramugari
ガルーダインドネシア	158 cm - 172 cm
ライオンエア	158 cm - 170 cm
ウォーターバティック	160 cm ke atas
citilink	158 cm ke atas
AirAsia	157 cm ke atas
エミレーツ	160 cm ke atas + テストに到達します 212 cm
カタール航空	160 cm ke atas + テストに到達します 212 cm
シンガポール航空	158 cm ke atas

Jadi bisa dilihat, angka keramatnya tuh sekitar 157–160 cm buat minimalnya. Tapi ada juga yang pakai “テストに到達します”, artinya kamu harus bisa menjangkau tinggi tertentu (biasanya 212 cm) tanpa alas kaki. Reach test ini penting banget buat maskapai internasional.

3. 私はただ 155 cm, それはどうですか?

Tenang, gaes. Jangan patah semangat dulu. Walaupun rata-rata syarat tinggi pramugari itu 157–160 cm, bukan berarti kamu langsung dicoret dari dunia penerbangan. Ada beberapa opsi yang bisa kamu coba:

high最低航空会社に登録します

Coba cari tahu maskapai yang nggak terlalu strict soal tinggi. Kadang-kadang, mereka buka lowongan dengan ketentuan fleksibel, apalagi kalo kamu punya kelebihan lain kayak bahasa asing, 魅力的な外観, atau attitude yang oke banget.

🧘‍♀§体の姿勢を平準化してみてください

Banyak juga yang nggak sadar kalau posturnya kurang tegak. Coba deh ikutin latihan peregangan atau yoga yang bisa bantu kamu tampak lebih tinggi. Mungkin emang nggak nambah 10 cm, tapi bisa bikin kamu kelihatan lebih proporsional dan percaya diri pas tes.

fokus keリーチテスト

Kalau kamu bisa ngelewatin reach test meskipun tinggimu 155 cm, beberapa maskapai masih akan pertimbangkan. Jadi latihan deh buat jangkau titik 212 cm. Bisa latihan pakai garis di tembok rumah sambil jinjit dikit.

4. ただ高い? 同じ体重はどうですか?

Good question! Selain tinggi, berat badan juga jadi syarat penting. Tapi tenang, bukan harus kurus kayak model kok. それは重要です berat badan kamu proporsional dengan tinggi, alias ideal.

通常、航空会社が使用されます BMI式 (ボディマスインデックス) あなたの体が理想的かどうかを確認します. 式:

plaintextcopyeditBMI = Berat Badan (kg) / (Tinggi (m) x Tinggi (m))

サンプル:

• あなたは背が高いです 160 cm (1,6 m), 重い 50 kg.
• bmi = 50 / (1,6 x 1,6) = 19,5 (これは正常です!)

通常のBMIの間にあります 18,5 - 24,9. あなたがこの範囲の外にいる場合, 少し体重を減らすか、得ることをお勧めします.

5. 高さが入りました, 他に何が準備されるべきか?

いや, あなたが高い場合、あなたは要件に従っています, 自動車がすぐに客室乗務員になるために資格があるという意味ではありません. あなたも準備する必要があるいくつかの重要なことがまだあります:

✨面白くてきれいな外観

あなたは韓国の芸術家のように美しくなる必要はありません. 重要なことは、あなたがきれいな外観を持っていることです, きちんとした, とプロフェッショナル. 髪が配置されています, きれいな爪, 健康な肌, そして、そのフレンドリーな笑顔は本当にプラスポイントになりました.

Communicationスキル

あなたははっきりと言うことができなければなりません, 礼儀正しい, そして自信. 英語を話すことは大きな付加価値です, 特に、国際航空会社で働きたい場合.

aviation航空の基本的な知識

また、基本的な飛行を知る必要があります. すべての用語を暗記する必要はありません, tapi ngerti soal safety procedure, tugas pramugari, dan peran kamu di pesawat itu wajib.

💪メンタル & 強い物理的

Kerja di atas pesawat tuh nggak selalu glamor, gaes. Kadang harus kerja dalam tekanan, menghadapi penumpang yang rewel, atau bahkan kondisi darurat. Jadi kamu butuh mental baja dan fisik yang fit.

6. まだABGであるあなたのための高さの上昇に関するヒント

Buat kamu yang masih 15–18 tahun dan pengen jadi pramugari someday tapi tinggi kamu belum sesuai, masih ada harapan besar! Nih tipsnya:

milk牛乳を飲みます & 栄養価の高い食べ物を食べる

Nggak cuma buat anak-anak, susu dan makanan sehat juga penting buat pertumbuhan. Fokus ke protein, カルシウム, およびビタミンD。.

🛌十分に眠ります

Waktu tidur adalah saat paling optimal buat tubuh kamu tumbuh. Tidur minimal 7–9 jam per hari, dan hindari begadang tiap malam.

swartigent勤勉なスポーツ

Coba olahraga yang bantu tinggi badan seperti basket, renang, skipping, atau yoga. Ini bisa bantu tulang kamu lebih kuat dan postur kamu lebih tegak.

pos姿勢を維持します

Duduk tegak, jalan tegak, jangan bungkuk. 良い姿勢は、あなたがより背が高く比例して見えるのを助けることができます.

7. 客室乗務員と身長に関する興味深い事実

もっと熱心にしましょう, いくつかの興味深い事実を見てみましょう 客室乗務員の高い要件 あなたが知らないかもしれません:

• 💼一部の国では, 客室乗務員にとって高い条件 (男性の客室乗務員) 客室乗務員よりも高い場合があります, たとえば、最小限 170 cm.
• europhnヨーロッパとアメリカで, 一部の航空会社は、リーチテストと比例外観に合格している限り、より柔軟な質問です。.
• 🎓客室乗務員の多くが特別なトレーニングを提供しているので、リーチテストに合格することができます, 姿勢運動とストレッチシミュレーションを含む.

8. 高さが失敗した場合はどうなりますか?

あなたはすべての方法を試したかもしれませんが、あなたは高くなることはありません. 悲しい? 合理的. しかし、人生はそこで止まりません, ベスト!

aviation航空の世界で別の立場を試してください

航空の世界で働く客室乗務員だけではありません. 別のクールな位置があり、高く必要ありません, カヤック:

• 地上スタッフ
• 空港のカスタマーサービス
• チケットオフィサー
• 飛行操作担当官

aviation航空の世界でインフルエンサーになります

あなたは航空の世界について教育的な内容を作ることができます, 空港で働きます, ヒントインタビュー, その他. あなたが他の人のためのインスピレーションになることができることを誰が知っていますか.

consurtation相談のために客室乗務員に参加してください

Stewardess Schoolには通常、コンサルタントまたは選択チームがあり、あなたが価値があるかどうかを助けることができます. 彼らはあなたのチャンスを明確に描くことができます.

9. 結論: 劣ってはいけません, あなたの夢の後に滞在してください!

境界, だから私たちが今日学んだこと?

• 高い条件 エアホステス 間の平均 157–160 cm以上, 航空会社に応じて.
• 高値は安全上の理由で重要です, テストに到達します, と作業効率.
• あなたが適切でない場合, スポーツを追いかける方法はまだあります, 姿勢を保ちます, または、より柔軟な航空会社を見つけます.
• 飛行の世界は非常に広いです. 1つのドアが閉じている場合, 他のドアが開くことができます.

それは重要です, jangan menyerah dan terus berusaha jadi versi terbaik dari dirimu. Tinggi badan penting, tapi attitude, skill, dan semangatmu jauh lebih menentukan.

ボーナス: 客室乗務員になる準備ができているチェックリスト

✅ Tinggi badan sesuai (atau lolos reach test)
✅ Berat badan ideal
✅ Penampilan bersih dan profesional
✅ Bisa komunikasi dengan sopan dan percaya diri
✅ Fisik sehat dan kuat
✅ Punya mental baja
✅ Punya mimpi besar dan tekad kuat

10. 客室乗務員になることに真剣になりたい人への推奨: ユク, Aeronef Academyに参加してください! 🎓✈🎓✈️

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