あなたが本当に客室乗務員の世界について本当にいて、働いている間に世界中を飛び回るという夢を持っているなら, あなたは質問するかもしれません: 「確かに高さはあなたが客室乗務員になることができる限り高くなければなりません?」いや, あなたは正しい記事を読んでいます! ここ, AからZまでの客室乗務員の高い基準について徹底的に説明します, ヒントが付いています, 興味深い事実, よく尋ねられる質問への回答.
客室乗務員にとって高さが重要である理由?
Sebelum kita masuk ke angka-angka, yuk kita ngobrol dulu soal kenapa tinggi badan itu jadi salah satu 条項 yang cukup diperhitungkan buat jadi pramugari. Bukan cuma soal “biar kelihatan anggun dan menarik” doang, tapi ada alasan logis dan teknis di baliknya.
1. キャビンコンパートメントに到達します
Coba bayangin kamu lagi duduk di pesawat dan butuh sesuatu dari kabin atas. Siapa yang bakal bantuin? Yup, エアホステス. いや, 助手席の上の貯蔵コンパートメントは非常に高い, そして、客室乗務員の仕事は、ロッカーを簡単に開閉するのを助けることです. それで, 十分な高さは、彼らがより効率的かつ速く仕事をするのに本当に役立ちます.
2. セキュリティファクター
飛行機に緊急事態がある場合, スチュワーデスは、避難を支援するための最前線です. 彼らは速く動くことができなければなりません, アラート, そして、時には高いまたは狭い位置にある安全装置に到達することができます. それで, 高さは、フライトセキュリティの観点からも重要な考慮事項の1つです.
3. プロの外観
これは主観的ですが, しかし、比例した高さは、航空の世界でプロフェッショナルでエレガントな外観をサポートすることがよくあると考えられています. 多くの航空会社は、客室乗務員がきれいに見えることを望んでいます, 準備ができて, そして信頼できる. いや, 姿勢も見られる側面の1つです.

インドネシアの客室乗務員にとって高い水準はいくらですか?
いや, sekarang kita masuk ke inti dari semuanya: sebenarnya berapa sih standar tinggi pramugari di Indonesia? Jawabannya bisa sedikit bervariasi tergantung maskapai, tapi secara umum, inilah gambaran kasarnya:
Maskapai | Tinggi Minimum Pramugari | Berat Badan Ideal | Keterangan |
---|---|---|---|
ガルーダインドネシア | 160 cm | Proporsional | Wajah menarik, tidak berkacamata |
citilink | 158 cm | Proporsional | Tidak buta warna, tidak berkacamata |
ライオンエア | 158 cm | Proporsional | Boleh pakai softlens |
ウォーターバティック | 160 cm | Proporsional | Kulit bersih, tidak berjerawat parah |
AirAsia Indonesia | 157 cm | Proporsional | Aktif, コミュニケーション |
Pelita Air | 160 cm | Proporsional | Tidak memiliki tato yang terlihat |
Super Air Jet | 158 cm | Proporsional | Punya semangat muda dan percaya diri |
Jadi bisa kita simpulkan, standar tinggi pramugari rata-rata ada di 157–160 cm. Tapi inget ya, ini adalah tinggi minimum. それは意味します, kalau kamu lebih tinggi dari itu, malah jadi nilai plus!
私の身長が欠けている場合はどうなりますか?
Eits, jangan langsung patah semangat dulu! Banyak juga kok yang awalnya merasa tinggi badannya belum ideal tapi akhirnya lolos jadi エアホステス. Nih, ada beberapa hal yang bisa kamu lakuin:
1. ストレッチをしてみてください & 姿勢運動
Serius lho, 勤勉なストレッチングは、姿勢で「追加」するのに役立ちます. そうである必要はありません 5 CMは高くなっています, しかし、それはあなたの体をより丈夫で長くすることができます. ヨガを試してみてください, ピラティス, または水泳 - これはすべてあなたの姿勢をもっと大丈夫にするのに本当に良いことです.
2. 高サイズを確認してください
時々、私たちは測定したい、または推測が多すぎます. 私のアドバイス, 朝の身長を測定してみてください. はい, 朝! 私たちが眠るとき、私たちの脊椎はあふれていて、あなたを少し高く見せることができるからです (その周り 1 cm). 正確な測定器を使用します.
3. 他の利点に焦点を当てます
高さは、多くの基準の1つにすぎません. クールなコミュニケーションスキルがある場合, 友好的な態度, バゴ英語, そして魅力的な外観 - そのすべてが追加のポイントになる可能性があります. 多くの航空会社は、性格と個性をもっと探しています, 高さメーターの数字だけではありません.
高さ対. テストに到達します: どちらがより重要です?
いや, これはあなたが知ることが非常に重要です. 一部の航空会社, 特に国際的なもの, すでに高さシステムからシステムへの切り替えを開始しました テストに到達します.
反応検査は何ですか?
リーチテストは、通常、つま先が立っていることによって行われるテストテストであり、壁の特定のポイントに到達できる必要があります (通常、約210〜212 cm). あなたが「ただ」であっても 157 cm, しかし、あなたの手が長く、あなたがその時点に到達することができれば - あなたも逃げることができます!
リーチテストを使用する航空会社
- カタール航空
- エミレーツ
- エティハド航空
- スクート航空
客室乗務員の一部でさえ、シミュレーションの選択の一環として反応テスト演習を開始しました.
それで, Tinggi Ideal Buat Pramugari Itu Berapa?
私たちがそれについて高い話をするなら 理想的 (最低ではありません), 通常、プロの客室乗務員はキサランで高くなっています:
- 160–172 cm 女の子のために
- 170–185 cm スチュワードのために (男)
しかし、もう一度戻って, 理想は相対的です. Yang paling penting adalah kamu bisa kelihatan proporsional dan nyaman dalam seragam pramugari.
Apakah Berat Badan Juga Harus Tertentu?
Yup, selain standar tinggi pramugari, berat badan juga diperhatikan. Tapi biasanya bukan angka pastinya yang dilihat, melainkan proporsionalitas.
Rumus Berat Badan Ideal Pramugari
Kamu bisa pakai rumus ini:
javaCopyEditBerat Ideal = (Tinggi badan - 100) - (10% dari hasil pengurangan)
サンプル:
- あなたは背が高いです 160 cm
- 160 – 100 = 60
- 10% dari 60 = 6
- それで, berat ideal kamu = 60 – 6 = 54 kg
Selama berat badan kamu masih dalam range 5 kg dari angka itu, biasanya masih oke banget dan gak jadi masalah.
Fakta Menarik Seputar Tinggi Pramugari
Biar obrolan kita nggak monoton, yuk kita simak beberapa fun facts tentang tinggi badan pramugari:
- Pramugari tertinggi di dunia tercatat punya tinggi lebih dari 190 cm. Tapi tetap bisa lolos seleksi karena proporsional dan gesit.
- Banyak pramugari Asia Tenggara yang tingginya di bawah 160 cm, tapi karena mereka bisa menjangkau dengan baik (thanks to reach test), mereka tetap lolos.
- Di Jepang dan Korea Selatan, スチュワーデスの高い基準はわずかに低いです, 平均人口もヨーロッパやアメリカよりも短いため.
- 彼らの身長が不足しているために最初に拒否されたにもかかわらず、選択に合格することができた客室乗務員がいます 1 CM-しかし、彼は姿勢運動に粘り強く、最終的に次の採用で受け取りました!
Tips Biar Lolos Seleksi Walau Tinggi Pas-pasan
あなたの身長がまだ熊だと感じたら, 適用できるスマートな戦略をいくつか紹介します:
1. Maksimalkan Presentasi Diri
- 髪型: 背が高く見えるようにするスタイルを選択してください.
- 靴: テスト中, 通常、履物なしで尋ねられます, しかし、トレーニングと仕事中, 権利靴は本当に役立ちます.
- 姿勢: まっすぐに立ち上がってください, 後ろから肩, あごは目を揃えました. これにより、背が高く自信があります.
2. Investasi di Keterampilan Tambahan
- 外国語: 英語を話すことができます, 日本, 韓国, マンダリン? 非常にプラスの価値!
- 人前で話す: 討論コミュニティまたはMCクラスに参加してみてください.
- Senyum dan ekspresi wajah: Jangan remehkan nilai dari senyum yang tulus dan ekspresi yang hangat.
3. スチュワーデススクール
Gabung ke sekolah pramugari bisa jadi pilihan jitu karena kamu bakal dibimbing langsung mulai dari grooming, latihan postur, sampai simulasi interview. Bahkan banyak sekolah pramugari punya link ke maskapai—jadi peluang kamu makin gede!
Kata Mereka: Cerita Nyata dari Pramugari yang Tingginya “Nanggung”
“Aku tinggi 158 cm dan awalnya minder banget. Tapi ternyata saat ikut seleksi Citilink, mereka lebih liat ke kepribadian aku. Aku lolos dan sekarang udah terbang ke 12 negara!” – Alya, 24 年
“Awalnya tinggi badanku 155 cm, tapi aku rajin stretching dan ikut pelatihan postur. Setahun kemudian aku coba lagi dan lolos di Super Air Jet!” – Dini, 21 年
Tinggi Bukan Segalanya, Tapi Jangan Diabaikan
それで, apakah tinggi badan penting buat jadi pramugari? 答え: iya, tapi bukan satu-satunya hal yang menentukan. Tinggi badan memang jadi salah satu syarat, 主に技術的および安全性の要因が原因です. しかし、あなたはまた、航空会社が態度のような他の多くの要因を見ていることを覚えておく必要があります, 外観, コミュニケーションスキル, と個性.
あなたが高い場合、あなたはすでに標準にいます, 良い! しかし、そうでない場合, すぐにあきらめないでください. この魅力的な航空の世界に参加する可能性を高める方法はまだたくさんあります. 覚えて, 夢は自由です - ただそれをしたいかどうか.
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